מערכת יחסים רומנטית בין גבר לאישה אינה נשארת תמיד סטטית.
לאורך השנים הקשר משתנה, ותחושת הריגוש שאפיינה את תחילתו עלולה להישחק מעט.
מערכת היחסים עלולה להפוך לשגרתית עם יותר מדי ריבים וחיכוכים בין בני הזוג.
עם זאת, אין מדובר במצב בלתי הפיך, ובהחלט אפשר להחזיר את הגלגל אחורה למערכת יחסים חמה ואוהבת.
בכתבה הבאה נציג 4 טיפים שעשויים לשפר את מערכת היחסים שלך עם בעלך.
מרחק נשימה מכאן
לקחת אוויר הוא אחד הטיפים המועילים לזוגיות ולמצבים שונים בחיים בכלל. לפעמים כשבני הזוג "על קוצים" , כל דבר קט שהצד השני עושה עלול להתלקח במהרה לריב עצבני וקשה. משם הדרך לחייג אל עורך דיני משפחה וגירושים כמו עו"ד הלנה שמחי, עלולה להיות קצרה מדי.
אפשר לטפל בזה באמצעות שימוש בטכניקה של הרפיה ונשימות. כל פעם שנדמה שבן הזוג עומד להוציא אותך מכלייך מומלץ לספור כמה שניות בלב ולהתרכז בנשימה. כשלוקחים אוויר, גם במובן הפיזי הפשוט אך גם במובן המטפורי של התרחקות מלב הסיטואציה, הדברים עשויים להיראות פשוטים יותר ומעצבנים פחות. לפעמים כל שצריך כדי למנוע סכסוך נוסף, הוא נשימה אחת רכה.
יום דייט
תחילת קשר מאופיינת לרוב ביציאות רבות. בני הזוג חווים זה את זה דרך מגוון של בילויים – מסעדות, בארים פיקניקים ועוד – ועושים דברים מהנים במשותף, דבר שתורם מאוד לגיבוש הזוגי. עם הזמן, שגרת היציאות עשויה לפחות באופן טבעי. כבר מרגיש יותר כבד לצאת מהבית ויש התרגלות לחיים המשותפים בין ארבע קירות.
לכן חשוב מאוד להחיות את מסורת הדייטים, גם אם באופן מלאכותי בתחילה. מומלץ לקבוע ממש יום מוגדר בחודש (או בשבוע אפילו) שמיועד ליציאה זוגית. זה יכול להיות כל בילוי זוגי שהוא שמתאים לבני הזוג – הדגש הוא על הפעילות המשותפת הכיפית.
ייעוץ לפני הפיצוץ
זה אולי נושא סטיגמה מסוימת, אך אין כל בושה בפנייה לייעוץ זוגי. להפך, שימוש בכלי זה מעיד על המחויבות לקשר ועל הרצון לפתור דברים ביניכם. זה אמנם לא מתאים לכל זוג, אבל בהחלט אפשר לקחת מטיפול זוגי מקצועי לא מעט תובנות חשובות שיעזרו לשפר ולייצב את מערכת היחסים.
תפתיעו
תמיד כיף לקבל פינוק בהפתעה. ארוחה מושקעת באמצע היום, חפץ אהוב שנקנה סתם כך בלי סיבה – הרשימה עוד ארוכה ומגוונת. באמצעות הפתעות חיוביות כאלו של בני הזוג אחת כלפי השני אפשר להחזיר את התשוקה והריגוש למערכת היחסים. אלמנט ההפתעה מוסיף לא מעט קסם לעניין, וקבלת מתנה (ועוד יותר מכך, נתינה המתנה והחשיבה על האחר) היא גם אירוע חיובי שקשה להתנגד אליו. מומלץ לנסות להפתיע בכמה שיותר שדות ותחומים שקשורים למערכת הזוגית, שכן היצירתיות והמגוון תורמים להרגשה המוצלחת הנגזרת מההפתעה.
